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Né à Constantinople le 4 août 583, il est le fils aîné de l’empereur Maurice Ier. Il est fait César en 587 puis co-empereur le 26 mars 590. En novembre 601, Maurice marie Théodose à une fille (Anastasie) du patrice Germanus, un des chefs du Sénat byzantin. L'historien Théophylacte Simocatta, le principal chroniqueur du règne de Maurice mentionne aussi que le 2 février 602, Germanus sauve Théodose lors d'émeutes de la faim à Constantinople. Il devient empereur après l'abdiquation de son père le 23 novembre 602. Il est sacré empereur à Sainte-Sophie le 27 novembre 602.

Theodosius iii coin

Théodose III